こんにちは
ダイエットとお悩み肌専門
サロンドプリエのブログをご覧いただきありがとうございます＾＾
今日は寒いですね！
突然１１月頃になってしまいました。
気候の変化が激しいので皆様、風邪など注意してくださいね。
と、同時に
皆様！ついにこの季節がきましたよ＾＾
『冬こそ、痩せやすい！！』
特に『食べながら痩せるダイエット』はね！
もう、お昼ですね～！
美味しそう～
いま、私が食べたい感じだったので載せました （笑）
ダイエット気にされてる皆様は何を食べられますか？
カロリー取らないように、サラダと
身体を冷やさないようにスープと
つけてもおにぎり半分ってくらいですかね？！
あの。。。
うちの『食べながら痩せるダイエット』は、
もっともっとたくさん食べられますよ～！
なんなら、おやつも＾＾
私なら、上の写真のお弁当にサラダかブロッコリーを食べて
コーヒー飲みながらおやつも食べます＾＾
ダイエットに踏み込めないのって
我慢・めんどくさい・出来るか不安・・・・
って気持ちがあるからですよね！
充分わかりますよ。
ほんっと、よくわかります！
私がそうだったから。
でも、
我慢しないなら
めんどくさくないなら
簡単なことだったら
お話を聞いてみてもいいかなぁって思っています＾＾
私自身、このダイエット法に出逢えてよかった
と思っているから。
ダイエット繰り返したり、なかなか痩せなくて悩んでいたりしたら、
お気軽にお問合せください。
たった３ヵ月でワンサイズ小さな服が着れる
人生最後のダイエットに。
