心と身体のバランスを調える
ダイエットとお悩み肌専門エステ
サロンドプリエです。
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
段々薄着になってきますね、このままでは嫌だ！と思っているあなた
３食たべて痩せる人の考え方をご紹介します
水分補給は水
腹八分目
間食はナッツ
楽しんで食事する
睡眠時間をたっぷりとる(6時間以上）
いかがでしょうか、
１つ１つが大切ですので見直してみるのがおすすめです☆
春に向けて気持ち新たに
約３ヵ月間で卒業の食べながら痩せるダイエットもトライしてみませんか？
食べながら痩せるダイエット
●食べながら痩せるダイエットカウンセリング
初回8,000円 2回目以降4,500円(2回目以降も続ける方)
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初回8,000円 ２回目以降4,500円(2回目以降も続ける方)
オンラインエステ
●心と身体のバランスを整えるタロットカウンセリングも好評
20分 3,000円
30分 5,000円
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